سلامتی و پزشکی

از دست دادن چربی شکم در 30 روز

این روزها همه آرزوی داشتن شکمی صاف و تخت دارند. حتی افراد لاغر اندامی وجود دارند که از چربی شکم رنج می برند. اما نگران نباشید با مطالعه هدایت ها و ترفند هایی که در این مقاله در اختیارتان قرار می دهیم، می توانید در 30 روز حدود 2/5 کیلوگرم از چربی های ناحیه...

18 شهریور 1401

انسولینی که می توانید به جای تزریق در دهان بگذارید

افراد مبتلا به دیابت نوع یک که احتیاج به تزریق چند بار در روز انسولین دارند، ممکن است در نهایت بتوانند با روشی آسانتر، در دهان گذاشتن قرصی که درون گونه ها حل می گردد، این هورمون حیاتی را دریافت نمایند.

16 شهریور 1401

طرز تهیه آب سیب و هویج با زنجبیل، نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان

در این مطلب طرز تهیه آب سیب هویج و زنجبیل را آموزش داده ایم. این نوشیدنی سرشار از ویتامین، بتاکاروتن، آنتی اکسیدان و انواع مواد معدنی است که بدن شما را برای مقابله با انواع بیماری ها، به خصوص انواع ویروس ها مقاوم می نماید.

15 شهریور 1401

آشنایی با گلمپینگ؛ تجربه اقامت در دل طبیعت!

گلمپینگ، به چادرهایی گفته می گردد که تمامی امکانات رفاهی در آنها ساخته شده و شما اصلا حس نمی کنید که در واقع، در یک چادر هستید. امکانات و خدمات به کار برده شده در این چادرها به حدی شایان توجه است که دل کندن از آن را به کار بسیار سختی برایتان تبدیل می نماید.

12 شهریور 1401

از فواید پوست موز چه می دانید؟

محققان در مطالعات اخیر خود به خواص پوست موز برای غنی تر کردن بعضی از غذا ها پی بردند.

29 مرداد 1401

10 جنگل برتر تاریخ بازی های ویدیویی

از بیابان ها گرفته تا اعماق آب، بعضی از محیط ها در بازی های ویدیویی بسیار خاص و مراحل مربوط به آن ها نیز معمولا به یاد ماندنی هستند. در این بین جنگل ها معمولا کمتر از لیاقت خود مورد توجه قرار می گیرند و شاید یکی از دلایل آن وجود بسیار آن ها در بازی های مختلف...

23 مرداد 1401

با بچه ها لاغر خود چه کنیم؟

یک متخصص تغذیه گفت: لاغری کودک همواره برای والدین نگران کننده است، اما برای جلوگیری از آن چه باید کرد؟

22 مرداد 1401

کانسیلر چیست، چه کاربردی دارد و چگونه باید از آن استفاده کنید؟

کانسیلر یک محصول آرایشی است که کاربردهای فراوانی دارد و خیلی ها از آن برای رفع مسائل پوست خود استفاده می کنند. شما می توانید به روش های مختلفی از کانسیلرها استفاده کنید، به همین دلیل این محصولات آرایشی کاملا همه کاره هستند و یک وسیله آرایشی ضروری به شمار...

20 مرداد 1401

ران گوساله با سس آناناس

این غذا کاملا مجلسی است و برای شب هایی که مهمان دارید گزینه ساده و زیبایی به شمار می رود. علاوه بر اینکه یک غذای خوش طعم دارید، میز زیبایی نیز می توانید برای مهمانان خود بچینید.

18 مرداد 1401

10 پاک کننده طبیعی آرایش

چه آرایشی غلیظ را ترجیح دهید و چه کمی رژ لب و ریمل استفاده کنید، در انتهای روز و قبل از خواب باید آرایش خود را پاک کنید. در ادامه با یک سری مواد طبیعی آشنا خواهید شد که می توانند کار پاک کردن مواد آرایشی را به خوبی انجام دهند.

16 مرداد 1401

سوغاتی ها و هدایای دبی

همه ما زمانی که به خرید می رویم، انتخاب های فزونی داریم. و بعضی از این انتخاب ها از فرهنگ، اجتماع و مکان ها الهام می گیرند. انتظار می رود که در دبی نیز همینطور باشد. دبی واقعا بهشت خریداران است؛ و شما ممکن است تقریبا هر چیزی را در این بهشت خرید پیدا کنید....

15 مرداد 1401

این تکنیک روانشناسی خلاقتان می نماید؛ اما مراقب باشید!

بلند حرف زدن تمام روان و بدن ما را تحت تاثیر قرار می دهد، حال تصور کنید با خودمان صحبت کنیم! این کار به خلاقیت، هوشمندی و سرعت ما در تصمیم گیری یاری می نماید، اما تنها در صورتی که من درونی ما به مقدار لازم بالغ باشد.

10 مرداد 1401

با این 3 روغن رشد ابروهای خود را چند برابر کنید

ابروهای پرپشت، سن شما را پایین می آورند و صورت شما را برجسته تر می نمایند. اگر ابروهای پرپشت دوست دارید، جای خوبی آمده اید.

2 مرداد 1401

طرز تهیه مربای گیلاس خوش عطر بدون شکرک و کپک به 2 روش

مربای گیلاس یکی از خوشمزه ترین و خوش رنگ ترین است که می توانید آن را به شیوه های متفاوتی آماده کنید. مربای گیلاس به خاطر ظاهر هوس انگیز و جذابی که دارد علاوه بر اینکه برای سرو می گردد، به منظور تزیین و نیز مورد استفاده قرار می گیرد. اما طرز تهیه مربای گیلاس...

30 تیر 1401

طرز تهیه خورش کدو حلوایی خوشمزه

خورش کدو حلوایی، غذایی با رنگ، عطر و طعم پاییزی است. این غذا طبعی گرم دارد و به همین علت طبخ آن در فصول سرد، از شمال تا جنوب کشور رواج دارد. البته نوعی دستور پخت در شهر کرمانشاه برای خورش کدو حلوایی وجود دارد که به خورش کدو حلوایی کرمانشاهی نیز معروف است....

7 تیر 1401

شش علامت کمبود روی در بدن

بدن ما به انواع مختلفی از مواد معدنی و ویتامین برای حفظ عملکرد داخلی احتیاج دارد. هنگامی که بدن از هر ماده غذایی به اندازه لازم دریافت نکند عملکرد اندامها تحت تاثیر قرار می گیرد و علائم آن در قسمت های مختلف بدن قابل مشاهده است.

4 تیر 1401

درمان موثر خانگی جوش سر سیاه

جوش های سر سیاه نوعی آکنه هستند که به علت مسدود شدن منافذ روی پوست شما ایجاد می شوند.

27 خرداد 1401

6 علت علمی برای اینکه فیبر بیشتری مصرف کنید

یکی از دلایل سالم و مفید بودن غذاهای گیاهی وجود فیبر است که معمولا بدون تجزیه یا هضم شدن از دستگاه گوارش عبور می نماید. شواهد علمی درباره فواید فیبر نشان می دهد که دریافت این ماده برای دستگاه گوارش مفید است و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت و...

21 خرداد 1401

شخصیت شناسی جالب 4 گروه خونی ، رابطه گروه خونی و شخصیت افراد

آیا می دانستید میان گروه خونی و ویژگی های شخصیتی شما ارتباط وجود دارد؟ یعنی در واقع همان خونی که با اهدای آن به شخص نیازمند گاهی به او حتی زندگی می بخشید با ویژگی های شخصیتی شما در ارتباط است. اگر چه از نظر علمی این ارتباط ثابت نشده است اما فرهنگ ها و جوامع...

20 خرداد 1401

زندگی تان را با قوانین نیوتن بهتر کنید!

چگونه خودمان را با قوانین نیوتن تطبیق دهیم؟قوانین نیوتن را میتوان فراتر از دنیای فیزیک دید و در ارتقای زندگی شخصی استفاده کرد. با تماشا ارتباط مستقیم میان این دو متعجب خواهید شد. پس در ادامه با خبرنگاران باشید تا به مواردی از این دست اشاره کنیم.

8 خرداد 1401
تعداد: (110)